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Muscle · 2 exercices

Exercices pour les Rhomboïdes

2 exercices du catalogue sollicitent Rhomboïdes. Comparez 3 types de matériel, 3 muscles principaux et trouvez les alternatives proches.

2 ciblent ce muscle 6 le sollicitent aussi 3 matériels 1 mouvements
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Ce qui revient le plus dans cette sélection

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Tirage horizontal2 exercices Haltères1 exercice Banc1 exercice Élastiques1 exercice
Résultats principaux

2 exercices qui ciblent Rhomboïdes

Ici, ExoMatch affiche uniquement les exercices où Rhomboïdes est renseigné comme muscle principal.

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Sollicitation secondaire6 autres exercices font aussi intervenir Rhomboïdes Afficher

Ces exercices ne ciblent pas principalement Rhomboïdes : le muscle intervient comme assistance ou stabilisateur. Ils sont donc séparés des résultats principaux.