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Écris comme tu le ferais naturellement : « pecs haltères », « dos à la poulie », « bench press » ou même un nom légèrement mal orthographié.
11 résultats
tri : Nom A → Z
Catalogue V3.36.2 · recherche structurée
Poitrine
Intermédiaire
Développé couché prise serrée
Poussée horizontale · Polyarticulaire
Guide visuel 3 étapes
Bras
Intermédiaire
Extension triceps au-dessus de la tête
Extension de coude · Isolation
Guide visuel 3 étapes
Bras
Intermédiaire
Extension triceps corde au-dessus de la tête
Extension de coude · Isolation
Guide visuel 3 étapes
Poitrine
Intermédiaire
Floor press barre
Poussée horizontale · Polyarticulaire
Guide visuel 3 étapes