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Sélection muscle + mouvement · 9 exercices

Exercices pour les Fessiers : Flexion de genou

9 exercices associent Fessiers au mouvement « Flexion de genou ». Comparez 7 matériels, 3 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

9 exercices 7 matériels 1 mouvements 3 niveaux
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  • Matériels représentés : Poids du corps, Barre, Rack.
  • Niveaux présents : Intermédiaire, Débutant, Avancé.
  • Catégories présentes : Musculation, Calisthénie.
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