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Sélection muscle + mouvement · 5 exercices

Exercices pour les Fessiers : Fente

5 exercices associent Fessiers au mouvement « Fente ». Comparez 4 matériels, 2 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

5 exercices 4 matériels 1 mouvements 2 niveaux
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  • Matériels représentés : Poids du corps, Haltères, Banc.
  • Niveaux présents : Débutant, Intermédiaire.
  • Catégories présentes : Fonctionnel, Musculation.
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