ExoMatch
Suivi Comparer
Sélection muscle + mouvement · 3 exercices

Exercices pour les Fessiers : Saut

3 exercices associent Fessiers au mouvement « Saut ». Comparez 3 matériels, 1 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

3 exercices 3 matériels 1 mouvements 1 niveaux
Ce que contient réellement cette sélection

Repères issus du catalogue

Pas de texte généré pour remplir la page : ces repères sont calculés sur les exercices affichés.

  • Matériels représentés : Box / step, Poids du corps, Médecine-ball.
  • Niveaux présents : Intermédiaire.
  • Catégories présentes : Explosivité, Conditionnement.
Résultats

3 exercices à comparer

Ouvrir dans les filtres →
À explorer ensuite

Combinaisons proches

Des sélections voisines construites à partir des mêmes taxonomies.

Fessiers · Extension de hanche12 exercices Fessiers · Charnière de hanche10 exercices Fessiers · Flexion de genou9 exercices Fessiers · Fente5 exercices Quadriceps · Saut4 exercices