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Sélection muscle + matériel · 6 exercices

Exercices pour les Pectoraux avec Poids du corps

6 exercices du catalogue ciblent Pectoraux avec Poids du corps. Comparez 2 mouvements, 3 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

6 exercices 1 matériels 2 mouvements 3 niveaux
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Repères issus du catalogue

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  • Mouvements représentés : Poussée horizontale, Saut.
  • Niveaux présents : Intermédiaire, Débutant, Avancé.
  • Catégories présentes : Calisthénie, Conditionnement.
Résultats

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