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Sélection muscle + matériel · 3 exercices

Exercices pour les Ischio-jambiers avec Barre

3 exercices du catalogue ciblent Ischio-jambiers avec Barre. Comparez 1 mouvements, 2 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

3 exercices 2 matériels 1 mouvements 2 niveaux
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  • Mouvements représentés : Charnière de hanche.
  • Niveaux présents : Avancé, Intermédiaire.
  • Catégories présentes : Force athlétique, Musculation.
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