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Sélection muscle + mouvement · 4 exercices

Exercices pour les Quadriceps : Extension de genou

4 exercices associent Quadriceps au mouvement « Extension de genou ». Comparez 2 matériels, 3 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

4 exercices 2 matériels 1 mouvements 3 niveaux
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  • Matériels représentés : Machine, Poids du corps.
  • Niveaux présents : Débutant, Intermédiaire, Avancé.
  • Catégories présentes : Musculation, Calisthénie.
Résultats

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