Mouvement · 6 exercices
Exercices de Extension de cheville
6 exercices sont classés dans le mouvement « Extension de cheville ». Comparez 2 types de matériel, 2 muscles principaux et trouvez les alternatives proches.
6 exercices
2 muscles principaux
2 matériels
1 mouvements
Résultats principaux
Utiliser tous les filtres →
6 exercices associés
Jambes
Débutant
Mollets une jambe au poids du corps
Extension de cheville · Isolation
Guide visuel 3 étapes