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Sélection muscle + mouvement · 3 exercices

Exercices pour les Pectoraux supérieurs : Poussée horizontale

3 exercices associent Pectoraux supérieurs au mouvement « Poussée horizontale ». Comparez 3 matériels, 2 niveaux et ouvrez chaque fiche pour voir les alternatives proches.

3 exercices 3 matériels 1 mouvements 2 niveaux
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  • Matériels représentés : Banc, Barre, Haltères.
  • Niveaux présents : Intermédiaire, Débutant.
  • Catégories présentes : Hypertrophie, Calisthénie.
Résultats

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