Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Abdominaux
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Roulette abdominale vs L-sit
28%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Abdominaux · Même niveau indicatif
1 identiques2 partiels5 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique3/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Abdominaux
Abdominaux, Fléchisseurs de hanche
Muscles secondairesPartiel
Dentelé antérieur, Épaules
Épaules, Triceps
CatégorieDifférent
Gainage
Calisthénie
MouvementDifférent
Anti-extension
Gainage
MatérielDifférent
Autre matériel
Poids du corps
NiveauIdentique
Avancé
Avancé
MécaniqueDifférent
Polyarticulaire
Statique
PatternDifférent
Rollout
Core hold
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.