Pourquoi le moteur les rapproche
- Même mouvement : Poussée horizontale
- Même mécanique : Polyarticulaire
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Développé couché prise serrée vs Hindu push-up
41%Partiellement proche
Même mouvement, cible différente
Même mouvement : Poussée horizontale · Même mécanique : Polyarticulaire · Même niveau indicatif
3 identiques0 partiels5 différents
0/32Muscles principaux24/24Mouvement0/10Pattern8/8Mécanique0/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxDifférent
Triceps
Pectoraux
Muscles secondairesDifférent
Pectoraux, Deltoïdes antérieurs
Triceps, Épaules, Abdominaux
CatégorieDifférent
Powerbuilding
Calisthénie
MouvementIdentique
Poussée horizontale
Poussée horizontale
MatérielDifférent
Barre, Banc
Poids du corps
NiveauIdentique
Intermédiaire
Intermédiaire
MécaniqueIdentique
Polyarticulaire
Polyarticulaire
PatternDifférent
Push
Push-up
Ce qui change réellement
- Cible musculaire principale différente
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.