Comparaison · moteur V1.7

Tirage vertical vs Rameur ergomètre

27%Correspondance faible

Même cible, mouvement différent

Même cible principale : Grand dorsal · Même niveau indicatif

1 identiques2 partiels5 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique2/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Grand dorsal
Quadriceps, Grand dorsal
Muscles secondairesPartiel
Biceps, Grand rond, Trapèzes
Fessiers, Biceps, Abdominaux
CatégorieDifférent
Musculation
Cardio
MouvementDifférent
Tirage vertical
Rame
MatérielDifférent
Poulie
Rameur
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueDifférent
Polyarticulaire
Cyclique
PatternDifférent
Pull
Row
En commun

Pourquoi le moteur les rapproche

  • Même cible principale : Grand dorsal
  • Même niveau indicatif
Différences

Ce qui change réellement

  • Mouvement différent
  • Matériel différent
  • Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?

Alternatives proches à tester dans la comparaison

Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.