Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Fessiers
- Même mécanique : Isolation
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Kickback fessier poulie vs Fire hydrant
33%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Fessiers · Même mécanique : Isolation · Même niveau indicatif
2 identiques1 partiels5 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern8/8Mécanique0/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Fessiers
Abducteurs, Fessiers
Muscles secondairesDifférent
Ischio-jambiers
Abdominaux
CatégorieDifférent
Hypertrophie
Calisthénie
MouvementDifférent
Extension de hanche
Abduction de hanche
MatérielDifférent
Poulie
Poids du corps
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueIdentique
Isolation
Isolation
PatternDifférent
Hip extension
Hip abduction
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.