Mouvement · 2 exercices
Exercices de Anti-flexion latérale
2 exercices sont classés dans le mouvement « Anti-flexion latérale ». Comparez 2 types de matériel, 2 muscles principaux et trouvez les alternatives proches.
2 exercices
2 muscles principaux
2 matériels
1 mouvements
Résultats principaux
Utiliser tous les filtres →
2 exercices associés
Sangle abdominale
Intermédiaire
Suitcase carry
Anti-flexion latérale · Polyarticulaire
Guide visuel 3 étapes