Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Pectoraux
- Même mouvement : Poussée horizontale
- Même mécanique : Polyarticulaire
- Même niveau indicatif
- Même matériel requis
Comparaison · moteur V1.7
Pompes explosives vs Pompes archer
65%Proche
Variante très proche
Même cible principale : Pectoraux · Même mouvement : Poussée horizontale · Même mécanique : Polyarticulaire
4 identiques2 partiels2 différents
16/32Muscles principaux24/24Mouvement0/10Pattern8/8Mécanique5/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie3/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Pectoraux, Triceps
Pectoraux
Muscles secondairesPartiel
Épaules, Abdominaux
Triceps, Épaules, Abdominaux
CatégorieDifférent
Explosivité
Street workout
MouvementIdentique
Poussée horizontale
Poussée horizontale
MatérielIdentique
Poids du corps
Poids du corps
NiveauIdentique
Avancé
Avancé
MécaniqueIdentique
Polyarticulaire
Polyarticulaire
PatternDifférent
Push explosif
Push
Ce qui change réellement
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.