Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Pectoraux
- Même mouvement : Poussée horizontale
- Même mécanique : Polyarticulaire
- Même niveau indicatif
- Même matériel requis
Comparaison · moteur V1.7
Pompes archer vs Pompes explosives
65%Proche
Variante très proche
Même cible principale : Pectoraux · Même mouvement : Poussée horizontale · Même mécanique : Polyarticulaire
4 identiques2 partiels2 différents
16/32Muscles principaux24/24Mouvement0/10Pattern8/8Mécanique5/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie3/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Pectoraux
Pectoraux, Triceps
Muscles secondairesPartiel
Triceps, Épaules, Abdominaux
Épaules, Abdominaux
CatégorieDifférent
Street workout
Explosivité
MouvementIdentique
Poussée horizontale
Poussée horizontale
MatérielIdentique
Poids du corps
Poids du corps
NiveauIdentique
Avancé
Avancé
MécaniqueIdentique
Polyarticulaire
Polyarticulaire
PatternDifférent
Push
Push explosif
Ce qui change réellement
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.