Comparaison · moteur V1.7

Pompes archer vs Pec deck

37%Correspondance faible

Même cible, mouvement différent

Même cible principale : Pectoraux

1 identiques0 partiels7 différents
32/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique0/8Muscles secondaires1/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxIdentique
Pectoraux
Pectoraux
Muscles secondairesDifférent
Triceps, Épaules, Abdominaux
Non renseigné
CatégorieDifférent
Street workout
Hypertrophie
MouvementDifférent
Poussée horizontale
Adduction horizontale d’épaule
MatérielDifférent
Poids du corps
Machine
NiveauDifférent
Avancé
Débutant
MécaniqueDifférent
Polyarticulaire
Isolation
PatternDifférent
Push
Adduction
En commun

Pourquoi le moteur les rapproche

  • Même cible principale : Pectoraux
Différences

Ce qui change réellement

  • Mouvement différent
  • Matériel différent
  • Niveau indicatif : Avancé vs Débutant.
  • Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?

Alternatives proches à tester dans la comparaison

Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.