Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Pectoraux
- Même mécanique : Polyarticulaire
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Développé couché vs Pullover haltère
35%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Pectoraux · Même mécanique : Polyarticulaire · Même niveau indicatif
2 identiques2 partiels4 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern8/8Mécanique0/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie2/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Pectoraux
Grand dorsal, Pectoraux
Muscles secondairesDifférent
Triceps, Deltoïdes antérieurs
Dentelé antérieur
CatégorieDifférent
Musculation
Hypertrophie
MouvementDifférent
Poussée horizontale
Adduction horizontale d’épaule
MatérielPartiel
Barre, Banc
Haltères, Banc
NiveauIdentique
Intermédiaire
Intermédiaire
MécaniqueIdentique
Polyarticulaire
Polyarticulaire
PatternDifférent
Push
Pullover
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel partiellement différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.