DifférencesCe qui change réellementMouvement différentMatériel différentNiveau indicatif : Avancé vs Débutant.Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Remplacer Pompes aux anneauxPompes archerChangement de matériel97%PompesChangement de matériel86%Pompes inclinéesChangement de matériel84%
Remplacer Pec deckCross-over poulieMême cible, mouvement différent62%Écarté haltères couchéMême cible, mouvement différent62%Pullover haltèreChangement de matériel50%