Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Triceps
- Niveau indicatif proche
Comparaison · moteur V1.7
Kickback triceps vs Développé couché prise serrée
35%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Triceps · Niveau indicatif proche
1 identiques0 partiels7 différents
32/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique0/8Muscles secondaires3/5Niveau0/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxIdentique
Triceps
Triceps
Muscles secondairesDifférent
Non renseigné
Pectoraux, Deltoïdes antérieurs
CatégorieDifférent
Hypertrophie
Powerbuilding
MouvementDifférent
Extension de coude
Poussée horizontale
MatérielDifférent
Haltères
Barre, Banc
NiveauDifférent
Débutant
Intermédiaire
MécaniqueDifférent
Isolation
Polyarticulaire
PatternDifférent
Elbow extension
Push
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Niveau indicatif : Débutant vs Intermédiaire.
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.