Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Fessiers
- Même niveau indicatif
- Même matériel requis
Comparaison · moteur V1.7
Fire hydrant vs Glute bridge march
35%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Fessiers · Même niveau indicatif · Même matériel requis
3 identiques2 partiels3 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique4/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone3/3Catégorie3/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Abducteurs, Fessiers
Fessiers
Muscles secondairesPartiel
Abdominaux
Ischio-jambiers, Abdominaux
CatégorieIdentique
Calisthénie
Calisthénie
MouvementDifférent
Abduction de hanche
Extension de hanche
MatérielIdentique
Poids du corps
Poids du corps
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueDifférent
Isolation
Polyarticulaire
PatternDifférent
Hip abduction
Bridge
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.