Pourquoi le moteur les rapproche
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Écarté haltères couché vs Tirage vertical
8%Correspondance faible
Alternative partielle
Même niveau indicatif
2 identiques0 partiels6 différents
0/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique0/8Muscles secondaires5/5Niveau0/4Zone3/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxDifférent
Pectoraux
Grand dorsal
Muscles secondairesDifférent
Deltoïdes antérieurs
Biceps, Grand rond, Trapèzes
CatégorieIdentique
Musculation
Musculation
MouvementDifférent
Poussée
Tirage vertical
MatérielDifférent
Haltères, Banc
Poulie
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueDifférent
Isolation
Polyarticulaire
PatternDifférent
Adduction
Pull
Ce qui change réellement
- Cible musculaire principale différente
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.