Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Fessiers
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Goblet squat vs Fire hydrant
24%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Fessiers · Même niveau indicatif
1 identiques2 partiels5 différents
11/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique4/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Quadriceps, Fessiers
Abducteurs, Fessiers
Muscles secondairesPartiel
Abdominaux, Ischio-jambiers
Abdominaux
CatégorieDifférent
Musculation
Calisthénie
MouvementDifférent
Flexion de genou
Abduction de hanche
MatérielDifférent
Haltères
Poids du corps
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueDifférent
Polyarticulaire
Isolation
PatternDifférent
Squat
Hip abduction
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.