ExoMatch
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Comparaison · moteur V1.7

Développé militaire vs Hindu push-up

Modifier⇄ Permuter A/B
Exercice ADéveloppé militaireÉpaules
VS
Exercice BHindu push-upPectoraux
18%Correspondance faible

Alternative partielle

Même mécanique : Polyarticulaire · Même niveau indicatif

2 identiques1 partiels5 différents
0/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern8/8Mécanique5/8Muscles secondaires5/5Niveau0/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
CritèreDéveloppé militaireHindu push-up
Muscles principauxDifférent
Épaules
Pectoraux
Muscles secondairesPartiel
Triceps, Abdominaux
Triceps, Épaules, Abdominaux
CatégorieDifférent
Musculation
Calisthénie
MouvementDifférent
Poussée verticale
Poussée horizontale
MatérielDifférent
Barre
Poids du corps
NiveauIdentique
Intermédiaire
Intermédiaire
MécaniqueIdentique
Polyarticulaire
Polyarticulaire
PatternDifférent
Push
Push-up
En commun

Pourquoi le moteur les rapproche

  • Même mécanique : Polyarticulaire
  • Même niveau indicatif
Différences

Ce qui change réellement

  • Cible musculaire principale différente
  • Mouvement différent
  • Matériel différent
  • Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?

Alternatives proches à tester dans la comparaison

Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.