Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Grand dorsal
- Niveau indicatif proche
Comparaison · moteur V1.7
Pullover à la poulie vs Traction prise neutre
39%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Grand dorsal · Niveau indicatif proche
1 identiques0 partiels7 différents
32/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique0/8Muscles secondaires3/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxIdentique
Grand dorsal
Grand dorsal
Muscles secondairesDifférent
Dentelé antérieur
Biceps, Avant-bras
CatégorieDifférent
Hypertrophie
Calisthénie
MouvementDifférent
Extension de hanche
Tirage vertical
MatérielDifférent
Poulie
Barre de traction
NiveauDifférent
Débutant
Intermédiaire
MécaniqueDifférent
Isolation
Polyarticulaire
PatternDifférent
Shoulder extension
Pull
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Niveau indicatif : Débutant vs Intermédiaire.
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.