Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Quadriceps
- Même niveau indicatif
- Même matériel requis
Comparaison · moteur V1.7
Presse à cuisses pieds larges vs Leg extension
28%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Quadriceps · Même niveau indicatif · Même matériel requis
2 identiques1 partiels5 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique0/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone0/3Catégorie3/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Quadriceps, Adducteurs
Quadriceps
Muscles secondairesDifférent
Fessiers
Non renseigné
CatégorieDifférent
Hypertrophie
Musculation
MouvementDifférent
Flexion de genou
Extension de genou
MatérielIdentique
Machine
Machine
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueDifférent
Polyarticulaire
Isolation
PatternDifférent
Leg press
Knee extension
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.