Pourquoi le moteur les rapproche
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Heel taps vs Shrugs barre
5%Correspondance faible
Alternative partielle
Même niveau indicatif
1 identiques0 partiels7 différents
0/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique0/8Muscles secondaires5/5Niveau0/4Zone0/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxDifférent
Obliques
Trapèzes
Muscles secondairesDifférent
Abdominaux
Avant-bras
CatégorieDifférent
Calisthénie
Hypertrophie
MouvementDifférent
Flexion du tronc
Élévation scapulaire
MatérielDifférent
Poids du corps
Barre
NiveauIdentique
Débutant
Débutant
MécaniqueDifférent
Dynamique
Isolation
PatternDifférent
Lateral trunk flexion
Shrug
Ce qui change réellement
- Cible musculaire principale différente
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.