Pourquoi le moteur les rapproche
- Même cible principale : Quadriceps
- Même niveau indicatif
Comparaison · moteur V1.7
Tirage de traîneau en marche arrière vs Sprint vélo
Exercice ATirage de traîneau en marche arrièreQuadriceps
VS
Exercice BSprint véloQuadriceps · Fessiers
32%Correspondance faible
Même cible, mouvement différent
Même cible principale : Quadriceps · Même niveau indicatif
2 identiques2 partiels4 différents
16/32Muscles principaux0/24Mouvement0/10Pattern0/8Mécanique4/8Muscles secondaires5/5Niveau4/4Zone3/3Catégorie0/3Matériel0/3Relation éditoriale
Muscles principauxPartiel
Quadriceps
Quadriceps, Fessiers
Muscles secondairesPartiel
Mollets, Abdominaux
Mollets
CatégorieIdentique
Conditionnement
Conditionnement
MouvementDifférent
Accélération
Pédalage
MatérielDifférent
Traîneau
Vélo stationnaire
NiveauIdentique
Intermédiaire
Intermédiaire
MécaniqueDifférent
Polyarticulaire
Cyclique
PatternDifférent
Drag
Sprint
Ce qui change réellement
- Mouvement différent
- Matériel différent
- Le score mesure une proximité structurelle ; il ne désigne pas un exercice “meilleur” dans l’absolu.
Et si tu changes l’un des deux ?
Alternatives proches à tester dans la comparaison
Remplace A ou B en un clic tout en conservant l’autre exercice.